精神が伴っていないとなのである。やはり。
けれども、身体につられて精神がつられるので、身体を整えると精神を持ち上げることがしやすくなる。
けれども、いくら健康を気遣ったとて、精神状態がそれに伴わないならば、プラマイゼロあるいはマイナスにもなりうる。
いろいろな健康法を試しても
、、、微妙、なかなかよくならない気がする？
という場合には、
精神状態が伴っていない可能性もあるということになる。
精神状態を身体に合わせて持ち上げようとしても、その精神がなにかに引っかかったままであれば、伴いにくいのである。
よって、その精神状態に引っかかった
なにかを解消していくことを合わせて身体の調整を行っていくことで、
より心身一如という仕組みも考慮した身体および精神状態をつくっていきやすくなる。
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楽々すぺーす 整体Lemon
群馬県前橋市のさろんです。
🌱心と体に余裕という空間を🌱
心身は、結局、どちらも互いに表裏一体なわけなので、どちらも整えていきたいところなのだけれど、
そのきっかけをつくるためにどちらかを、まず引き上げてみるというのは効果的かと思います。
それに伴わせてもう片方の状態もみてみる。
片方を上げたことで、一時的に、もう一方も上がり調子になったとて、精神状態の引っかかりなどのように根っこでは引っかかったままなこともある。
そうなると、また今度はそこに引っぱられて、戻ってしまうということもあるかもしれないのである。
ということなので、心身一如でみていく。
その仕組みがあることを踏まえておく。
というところなのですね。
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